Review sách Cuộc Cách Mạng Chăm Sóc Da Kiểu Nhật

Posted on Blog 434 lượt xem

 

Tác giả: Chizu Saeki 

“The japanese skincare revolution chizu saeki” dịch: “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật” là cuốn sách tâm đắc của hội chị em về phương thức chăm sóc da đỉnh cao đến từ Nhật Bản, tác giả là bà Chizu Saeki – “bà lão vàng trong làng chăm sóc da”.

Cũng là 1 phụ nữ như bao chị em khác, tôi cũng muốn bản thân mình được đẹp, trước hết là đẹp vì bản thân mình sau tới là bởi trong xã hội hóa bây giờ ngoại hình cũng chiếm tới 50% – 60% sự thành công hay thất bại trong nhiều vấn đề. Chính vì vậy tôi cũng đã dành phần lớn thời gian cũng như những chi phí đắt đỏ cho công việc chăm sóc dung nhan cận kề tuổi 30 của mình.

Và để tìm hiểu kiến thức làm đẹp, chăm sóc da, skin care,… làm như nào? làm những gì? thì tôi bắt đầu lên google để search cũng tìm ra được 3 vạn 9 nghìn kết quả, không biết bắt đầu từ đâu thì có bà chị làm Spa đưa cho cuốn “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật”. Quá đúng người đúng thời điểm, tôi chắc chắn rằng khi các bạn đọc – thấm cuốn sách này thì các thẩm mỹ viện sẽ thất thu 1 khoản lớn về mảng chăm sóc da.

Trải nghiệm cuốn “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật”

Lòng vòng vậy đủ rồi, tôi sẽ chia sẻ ngay suy nghĩ của mình khi đọc xong cuốn “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật”.

  • Thứ nhất, đây là 1 cuốn sách  của 1 tác giả người Nhật Bản – bà là Chizu Saeki được mệnh danh “bà lão vàng trong làng chăm sóc da”. Không phải đơn giản mà bà được đặt cho danh hiệu như vậy bởi những nguyên lý chăm sóc da của bà cực kỳ đơn giản, thiết thực nhưng lại hữu dụng vô cùng, cùng những đóng góp của bà cho làng mỹ phẩm thế giới. Hãy nhìn đi, không thể tin được, đây là 1 bà lão hơn 70 tuổi và có làn da căng bóng, mịn màng, giàu sức sống như vậy. Thật khiến bản thân tôi ghen tị.

Nguyên tắc chính trong phương pháp chăm sóc da của Saeki là: “Bạn hãy dành thời gian tìm hiểu làn da của mình và hãy tự tay chăm sóc tài sản quý giá của riêng bạn hơn là giao phó cho bất kỳ ai, kể cả spa, người bán hàng, hay bạn bè”.

  • Thứ 2, những bí quyết được bà đề cập đến trong cuốn sách “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật”

Như bao cuốn sách khác thì cuốn này cũng được chia làm 6 chương và 2 phần: Giới thiệu + Phụ lục. Tổng kết lại thì trong cuốn này bà Saeki chia sẻ những tips như sau: 

  • Cần chú trọng vào thực phẩm và nước uống để giúp da thay đổi: ăn các thức ăn giàu dưỡng chất cho da như: dầu cá, rau xanh, sữa chua, hoa quả,… và uống đủ 1,5 lít nước một ngày, chỉ sau ba tháng bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ nét của da.
  • Để da được nghỉ ngơi: hãy dành ít nhất một ngày trong tuần để da được nghỉ ngơi và chỉ thực hiện các động tác massage cho da dưới vòi nước. 
  • Cố gắng để trí tưởng tượng giúp bản thân được vui vẻ và thoải mái: Trí tưởng tượng kích thích sản sinh adrenaline (được sản sinh bởi tuyến thượng thận, nó cùng với hormon có tên gọi Noradrenaline có tác dụng làm tăng lượng oxy cung cấp cho não và các cơ, làm giãn nở đồng tử…). Adrenaline giống như một loại serum “làm đẹp” từ bên trong cơ thể.
  • Sử dụng kem chống nắng: bạn có dưỡng da đủ kiểu, bôi các loại kem nhưng nếu không dùng kem chống nắng thì coi như những bước trước đó vô tác dụng. Ngoài ra bà Saeki đã khắc phục sự khó chịu của kem chống nắng bằng cách trộn một phần kem chống nắng vào emulsion hoặc là primer và bôi lên mặt, nó làm giảm nhờn dính của kem chống nắng, cũng như dễ tán và mịn mỏng hơn. 

Đánh giá cảm quan khi đọc xong cuốn “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật”

  • Khách quan, thì đây là 1 cuốn sách cực kỳ hữu ích cho những ai mới bắt đầu học skincare, những người đã skincare lâu năm mà sai cách hoặc chưa tìm được phương thức phù hợp. Cuốn sách hướng dẫn làm đẹp, chăm sóc, bảo vệ da từ bên trong bằng những thói quen lành mạnh nên cần người thực hiện theo phải chủ động, cẩn thận và tỉ mỉ. Tác giả là 1 người Nhật Bản nên các phương thức làm đẹp này cũng có tính cách đặc trưng của người Nhật: tôn trọng làn da của mình, để sự tự nhiên nhất có thể hồi phục từ bên trong, đơn giản hóa sự chăm sóc mà vẫn đem lại kết quả cao, cách thức dễ thực hiện mọi lúc mọi nơi, chi phí giá rẻ mà chất lượng thì miễn bàn….Là 1 tín đồ của làm đẹp thì thực sự bạn không nên bỏ qua cuốn “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật” này. Tôi đã đọc và thực sự bị thuyết phục!
  • Chủ quan mà nói thì không phải áp dụng vào làn da nào cũng sẽ thành công, đem lại kết quả như mong muốn, bởi làm gì thì làm mà nhất là làm đẹp thì cần có thời gian, đòi hỏi sự kiên nhẫn cao. Vậy nên không phải ai đọc xong cũng có thể thực hành mà thành công ngay, trong quá trình thực hiện còn cần sự tỉ mỉ nhẫn nại…vì thế khuyến cáo với bạn nào tính hơi vội vàng, hơi nhanh gọn hấp tấp thì chúng ta chỉ nên đọc và tham khảo thôi nhé!

Trên đây là những cảm quan của tôi khi đọc xong cuốn “Cuộc cách mạng chăm sóc da kiểu Nhật”, hy vọng sẽ giúp cho những ai muốn tìm hiểu sơ khai về skincare và cuốn sách này sẽ có thêm thông tin tham khảo trước. Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết!

Lê Ngọc Huyền (Biên tập viên)

       

INFA Global JSC.,

Sứ mệnh của INFA GLOBAL là luôn luôn phấn đấu mỗi ngày để tạo ra một môi trường dược phẩm an toàn đáp ứng nhu cầu chăm sóc sức khỏe của khách hàng với các sản phẩm chất lượng cao, giá thành hợp lý; góp phần tạo được sự thịnh vượng dành cho ngành sản xuất thuốc trong nước và niềm tin cho cộng đồng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *